Учебная деятельность требует от студентов и преподавателей большого нервного напряжения, следовательно, в клетках коры головного мозга происходят изменения, снижающие их функциональные возможности.
Значительную нагрузку во время учебных занятий испытывают органы зрения и слуха, мышцы спины и шеи, а также мышцы пишущей руки.
С 7 апреля в техникуме проходит месячник здорового образа жизни, поэтому было принято решение о проведении физкультминуток на переменах после первой пары занятий.
8 и 9 апреля на всех этажах нашего учебного заведения прошли физкультминутки, в которых участвовали студенты и преподаватели техникума. А провели их учителя физкультуры и члены студсовета.
Проведение физкультминуток – это эффективный способ поддерживания работоспособности студентов, поскольку именно так обеспечивается отдых центральной нервной системы, а также скелетных мышц, испытывающих статическое напряжение из- за длительные сидения за партами. Научно-технический прогресс привел к тому, что мы уделяем больше времени интеллектуальной работе, чем физической.
Для студентов, приобретающих профессиональные навыки в техникуме, активный образ жизни является одним из факторов, влияющих на качество получаемого образования и уровень подготовки.